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编号:Q010

青海湖、拉萨、日喀则、珠峰行程(9天8晚游)

线路价格:
¥:咨询元/起
(起价说明)
行程天数:9天
行程方式:拼团
主要景点:青海湖、布达拉宫、大昭寺、羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本营、绒布寺、扎什伦布寺。
产品提供:西藏国旅
电话预定( 全年365天×24小时服务 )
4000616588
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线路特色

此行程需提前预订,请在线咨询预订流程。提前预订后我社在机场或者火车站接待。工作人员到酒店与游客签订正式旅游合同。提前预订后,我社网上的线路均可保证天天出团,拼团人数不限,一人也可拼团。

行程安排
费用包含
注意事项

第一天:(西宁接待)

 

西宁接团,入住酒店做高原适应性休息。

 

住:西宁   餐:无   用车:旅游车


第二天:(西宁—青海湖—西宁)

 

 

 

乘车前往中国最美丽五大湖之首的青海湖(含首道门票),途经湟源峡谷、扎麻隆凤凰宫、游览丹噶尔古城(含门票)、远观日月山和倒淌河,到达青海湖151,中餐(含)后领略青海湖的碧波万顷、水天一色,前往金银滩原子城爆轰试验场(含门票)返回西宁火车站,送游客往拉萨。  

 约 9:00抵达丹噶尔古城:游览时间60分钟

 约 12:00抵达青海湖畔:吃饭30分钟,游览时间120分钟

 约16:30抵达金银滩爆轰试验场:游览时间40分钟

 约19:30抵达西宁

 

住:火车上   餐:早、中   用车:旅游车 


第三天:(拉萨接站)
                      
 
 
旅客们一觉醒来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国最大的盐湖——察尔汗盐湖,湖中布满形态各异的盐花,盐湖周围风景奇特。有海拔6178米的玉珠峰清晰可见,它是我国最好的高山探险的入门级山峰。经过可可西里可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站,旅客可以欣赏到长江源头第一镇——沱沱河的自然风貌和人文景观。亲身体会到青藏铁路作为“天路”的感觉。能够看到美丽的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”,羌塘国家级自然保护区。带着您美好的心情,来到世界屋脊之城—“拉萨”拉萨接站
 
住:拉萨   餐:无   用车:旅游车 

第四天:(布达拉宫—大昭寺—八廓街)
 
 
 
上午8:00出团,拉萨市区海拔3650。【布达拉宫】检票时间一个小时,从第一道门到第三道门(约30分钟),开始游览西藏的标志性建筑【布达拉宫】(门票:200元,游览约1小时)。【布达拉宫】建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。之后游览藏传佛教的中心寺院【大昭寺】(门票:85元,游览约60分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道【八廓街】,这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,可由导游安排自由活动游览【八廓街】(约40分钟)。
 
住:拉萨   餐:早、中、晚   用车:旅游车 

第五天:(拉萨--羊湖--卡若拉冰川--江孜--日喀则)
 
  
 
羊卓雍湖:早餐后,乘车赴后藏首府日喀则,翻越海拔4600米的冈巴拉山,游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖,西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美丽景色,观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。观古老的卡若拉冰川(门票自理),途经《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址—宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀则。
 
住:日喀则   餐:早、中、晚   用车:越野车 

第六天:(日喀则--定日--珠峰大本营)
 
  
 
珠峰大本营:早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,到达珠峰大本营。(进山费、环保车、环保费已含)
 
住:大本营帐篷   餐:早、中、晚   用车:越野车 

第七天:(大本营帐篷--绒布寺--日喀则)
 
 
 
珠穆朗玛峰:清早乘车前往珠峰自然保护区是以保护举世罕见的极高山生态系统及其相邻高原自然景观和区内丰富而独特的生物多样性以及具有重大科学价值的历史遗迹和藏族历史文化景观为主的综合性自然保护区。沿途经过岗底斯山脉,西部大漠风光,嘉错拉山,品味浓郁的西藏后藏民族风情,翻越山势险峻的数座高峰,终于一睹珠峰芳颜(雨季有可能被云雾遮住)。您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞。参观世界上海拔最高的寺庙——绒布寺(门票自理),5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞。在绒布寺观看珠峰是一个著名的景观,也是一个难得见到的景观。很多时候这里的天空是阴沉沉的,或是茫茫白云覆盖着珠峰,只能看到云层下露出的珠峰山脚下的冰川。绒布寺的一大特色就是除了有僧人外还有不少的尼姑,她们披着紫红色的僧衣,有的在寺庙周围踱步,有的在她们的僧舍前晾晒——很女性化的生活习惯,而且,她们的脸上都有含着笑容——生活修炼在世界上最高的寺庙,她们也必定有着与常人不同的性情和故事吧?带着对珠峰的留恋,踏上返回日喀则的归途。
 
住:日喀则   餐:中、晚   用车:越野车 

第八天:(扎什伦布寺--拉萨)

 

 

扎什伦布寺:餐后参观班禅喇嘛驻锡地——扎什伦布寺及班禅大师灵塔。扎什伦布寺为黄教六大之一,也是历代班禅的驻地,曾经是后藏的政权统治中心。下午告别美丽的后藏---日喀则,返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。
 
住:拉萨   餐:早、中、晚   用车:越野车 

第九天                                  住:无 

 

早餐后按宾客的火车或飞机时间,送团返乡结束行程

 

住:无   餐:早   用车:旅游车

(以上行程仅供参考,以签约合同为准。)

费用包含/费用不含

【费用包含】

【景点门票】:行程所列景点门票

【住宿标准】:全程酒店双人标间三星标准(可补房差住、四星、五星酒店,其中珠峰一晚住珠峰大本营帐篷,无星级标准。)

【用餐标准】:全程标准团队餐20元/餐(正餐十人一桌、八菜一汤,住珠峰大本营帐篷第二天无早餐)

【交通标准】:全程旅游车(1人1正座)

【导游服务】:专职优秀地陪导游讲解

【保险费用】:旅行社责任险

【特殊项目】:开具我社正规旅行社发票、签订旅游合同

【费用不包含】

【特殊项目】:不含单房差(如出单男单女根据具体情况安排三人间、标间加床或拼房,如一人住一间房需补房差费用)

【不含保险】:旅游人身意外保险

【特殊项目】:特别注明的自费景点不含门票。

【特殊项目】:游客因不可抗拒因素而导致的额外费用

【交通费用】:省外抵达西宁及西拉萨返程大交通费用

注意事项

以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询! 接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费。 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。 如单男单女产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。 参加我社旅游请提前预定并告知名单、身份证件号码,以便申请布达拉宫门票。因为布达拉宫门票实名制提前申请。

 

高原旅游温馨提示:

 

NO1:全程旅游车(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,此行程珠峰四天为越野车,拉萨旅游中/大巴车)

NO2:如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线。(为保护布达拉宫古迹,政府规定现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后)。 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,如理由不合理将被视为自动放弃,费用不予退还。

NO3:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。由于西藏地处高原,进藏后,请谨记:慢慢走、少开口、多睡觉、不能喝酒,防感冒。

NO4:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

NO5:在旅游过程中,尽量不与藏民发生言语冲突。

NO6:游客抵达拉萨当天切勿急于洗头、洗澡以免感冒影响行程安排。进藏要注意充分休息,初抵高原避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。 西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,旅游季节全天温度在5~22度左右,请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒。

NO7:游客抵达拉萨后,有轻微头痛、呼吸急促等属于正常现象,无需服药和吸氧,保持良好的心态。如果出现严重性高原反应及时与我社联系,一般酒店有氧气及高反药物卖,可以作为应急措施。只要注意休息好饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),一般来说过1--2天后,反应症状都会逐步减轻或消失;可适当服用一些药品,如:高原安、红 景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。

NO8:西藏为高原地区,请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保 健药品)。西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。   由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个行程用餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。西藏线路里程长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。

NO9:如需我社待订返程票,游客需提前确定好返程日期,报团时与我社沟通好。特别是在旺季返程票相对紧张的时候,游客一定要提前确定好。

 

西藏禁忌: 

 

NO1:藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。 

NO2:喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。 

NO3:行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。 

NO4:经筒,经轮不得逆转。 

NO5:忌讳别人用手触摸头顶。

NO6:进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的 座位。 

NO7:忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。  

NO8:步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。 

NO9:藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。 

NO10:忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。

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中国国旅(西藏)

中国国旅(英文简称:CITS,上市公司,股票代码:601888),成立于1959年,作为中国旅游行业领军企业,全球旅游业500强,自成立57年以来,一直致力为用户提供高品质酒店、签证、旅行度假和在线预订服务,央企品质,值得信赖。

西藏中国国际旅行社

西藏中国国际旅行社暨西藏旅游总公司(中国国际旅行社拉萨分社),简称西藏国旅。1989年与西藏旅游总公司合并,2001年与西藏珠穆朗玛旅游有限公司合并。西藏国旅是西藏自治区成立最早,规模最大的国际旅行社。专注西藏旅游30多年,年平均接待游客全区名列前茅,品质值得信赖。西藏国旅(www.xzlycits.com)专业承接全国各地散客及团队赴西藏旅游及国内旅游,拼团、VIP小包团、包团等在线预订、咨询为一体的一站式电子商务服务平台。旅行社经营许可证号:L-XZ-GJ00001。

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